Най-важният век в човешката история
21.04.2023
26,314
Как да останете спокойни в моменти, в които очаквате да сте под стрес
4,043
Видеото не е налично.
Не сте в най-добрата си форма, когато сте в ситуация на стрес. Всъщност, мозъкът ви е еволюирал през хилядолетията да освобождава кортизол в напрегнати ситуации, възпрепятствайки рационалното, логично мислене, но помагайки ви да оцелеете, ако например сте нападнати от лъвове. Неврологът Даниел Левитин смята, че има начин да избегнем критичните грешки в ситуации на стрес, когато мисленето ни е замъглено - системата за анализ "преди смъртта". "На всички ни се случва да се провалим от време на време", казва той. "Идеята е да предвиждаме какви могат да бъдат тези провали."
Още от категорията
Кога всъщност ставаме възрастни?
21.04.2023
25,321
Ползите от мечтаенето
07.04.2023
25,858
Как се учи изкуственият интелект?
07.04.2023
36,751
Как да се справим с отхвърлянето
04.04.2023
25,926
Как лятното часово време влияе върху телата ни, умовете и света
04.04.2023
34,164
Вълшебна мантра за изграждане на блажен живот
11.08.2022
21,486
Изненадващите здравословни ползи на сънуването
11.08.2022
21,084
Еском Медия Груп ООД е медийна компания, създаваща и развиваща информационно съдържание за аудиторията в България. Нашата цел е да предоставяме актуални, достоверни и интересни новини, информация и медийно съдържание.
Еском общност:
© 2026 Еском Медия Груп ООД. Всички права запазени.
Коментари (0)
ВходВсе още няма коментари. Бъди първият!