Здраве
Недостатъчният прием на 6 храни в комбинация се свързва със сърдечносъдови заболявания и смъртни случаи в световен мащаб
Здраве
Недостатъчният прием на 6 храни в комбинация се свързва със сърдечносъдови заболявания и смъртни случаи в световен мащаб
Здраве
Как да си осигурим безопасно лято - съвети от спешното отделение
Здраве
В горещите дни кръвта се движи по-бавно, това създава риск от инсулт или инфаркт
Любопитка
Как да пазим сърцето си в жегите
Здраве
Правете го всяка сутрин! Даоистка практика при болни бъбреци, лошо зрение и затлъстяване!
Здраве
Червени зеленчуци: 5-те най-здравословни вида
Здраве
Физическите упражнения намаляват риска от диабет тип 2
Здраве
Как да се храним по време на летните жеги
Здраве
Фъстъците подобряват паметта и настроението
Здраве
Кръвен тест открива над 50 вида рак, Англия може да тества над милион пациенти до 2025
Здраве
Диетата, която ни помага да поддържаме нисък холестерол
Кои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които са боровинките, сусамът и стридите, които имат доказани резултати като анти-сресори във всекидневието ни. Лесно е...
Ако някога сте искали да свалите някой друг килограм, със сигурност сте опитвали всичко – диети, ограничения, спорт, гладуване… Но сякаш идеалното тегло и перфектната форма си остават там – някъде в...
Целината е зеленчук, сходен на моркова и магданоза, който е широко разпространен по цял свят. Хрупкавият зеленчук намира употреба в ястия като супи, яхнии, туршии и други, но също така може да се изпо...
Световната здравна организация (СЗО) не препоръчва консумацията на заместители на захарта с цел контролиране на теглото, тъй като употребата им в дългосрочен план увеличава риска от напълняване и затл...
В момента Средиземноморската диета се смята за един от най-здравословните начини на хранене. А в него ключови са зеленчуците, бобовите растения, морските дарове и зехтинът. Виното е препоръчително в у...
Растителните храни са не само полезни, но и често се препоръчват при диета. Оказа се обаче, че някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите. Диетологът Екатерина Пурахина...
Маслиновото дърво още в древни времена е присъствало значимо в живота на хората из Средиземноморието, където вирее свободно. И тогава маслината е била почитана заради дългия си живот и лековитите си с...
Много родители се опитват да ограничат дима от цигарите, като пушат на верандата или на отворен прозорец, и смятат, че това предпазва децата от вредното въздействие на пасивното пушене. Но ново проучв...
Американски учени установяват, че ежедневната консумация на шоколад намалява вероятността от сърдечен пристъп, при това ефектът е почти същия като от прием на ацетилсалицилова киселина. Те са изследва...
Само едно фалшиво видео в TikTok е видяно над 94 200 пъти В публикация на български потребител в TikTok се твърди, че знак върху опаковката на кувертюр показва не само наличието на атразин в продукта,...
Има причина закуската да се смята за най-важното хранене за деня. С нея захранваме мозъка и тялото си с енергия, което е особено важно след като сме гладували през нощта. Разбира се, за да разчитаме п...
Редица са факторите, които влияят на здравето на сърцето ни. Сред тях са генетика, ниво на физическа активност и тютюнопушене - всички те имат пряко отношение към холестерола, кръвното налягане и ниво...