Ако се улавяте, че залитате повече към вредните храни и захарта, може би проблемът е в режима ви на спане. Според проучване, направено от учени в Колумбийския университет, има връзка между консумацият...

За разлика от повечето плодове, авокадото е богато на здравословни мазнини и често се използва за производство на масло. Маслото от авокадо бива рафинирано и нерафинирано, като последното е студено пр...

Готова пица, гулаш от консерва или сладкиши – добавките в храните целят да подобрят вкуса, вида и трайността на продукта. Често се използват и за да опростят производството и преработката на готови бл...

Лекари предупреждават за връзката между затлъстяването и преждевременната смърт. Затлъстяването може да причини заболявания, водещи до преждевременна смърт, каза ендокринологът Татяна Маркова пред РИА...

В деня на влюбените е много вероятно дамите да сложат повече грим от обикновено. Трябва обаче да се внимава с него. На първо място, трябва да се следи за срока му на годност. Старият грим може да прич...

Ново мащабно проучване, в което са взели участие близо 1300 специалисти, разкри генетичната информация за 38 вида ракови клетки, съобщава Би Би Си. То е наречено „Анализ на пълния геном на всички видо...

„Готова съм да се обзаложа, че в даден момент сте пили ибупофен. Много хора са поглъщали тези невинно изглеждащи таблетки стотици и може би дори хиляди пъти в живота си. В крайна сметка, това е едно о...

Ако все още не пиете чай, вероятно ще поискате да започнете, след като научите за многото ползи, особено, когато в него се добавят канела и куркума за премахването на възпалението от тялото. Тези две...

Намалете риска от диабет тип 2 Знаете ли, че когато спортуваме, нашето тяло синтезира хормона иризин, за който се смята, че може да намали риска от сърдечни заболявания и диабет тип 2. Редовната физич...

Много важно е да откриете дали не страдате от скрито възпаление, защото почти всяко заболяване в днешно време бива причинено или е спомогнато от него. Ако имунната ви система и нейната способност да п...

И защо всъщност мазнините са ни толкова нужни? Мазнините често биват възприемани като най-големия демон в храненето. Чуем ли думата „мазнини“ правим погрешна асоциация с напълняването, затлъстяването,...

Лимфните възли са изключително важни за организма и изпълняват функцията на филтри на тъканните течности (лимфа). Понякога възлите могат да се увеличат поради обикновена простуда, но в други случаи пр...